低脂低卡
放心 我不是減肥
只是用來當開胃菜 有時候想食一點酸的
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低脂低卡
放心 我不是減肥
只是用來當開胃菜 有時候想食一點酸的
就做了這個前菜 現在吃的都要比較小心
在外面我不敢吃冷盤 不知道他們的製作過程衛生程度和放了多久 所以就不如自己動手做吧
非常之簡單 我會將材料先飛水 確保衛生 然後加入調味就可以品嚐了
當然大家也可以放冷藏庫 這樣會更入味
圖三 有食譜大家可試試😋
希望大家也食得健康

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